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在孤立無援的惡劣環境中，
有時候連一個簡單想活命的念頭，
竟也會成為遙不可及的奢望…
每到夏天，隨著戶外活動的增加，國人發生意外事件的機率也跟著激增，但由於普遍缺乏急救措施常識和危機應變的處理能力，於是不幸的遺憾就年復一年的在我們的周圍發生。因此有時意外雖然難以避免，但它不見得那麼可怕，可怕的是無知所造成的致命結果。
現在不論你是不是個戶外活動的愛好者，這本全彩圖解的『求生寶典』，都將是一本人人必備的救命聖經，讓你在面對始料未及的意外狀況時，自救救人、化險為夷，將危機變成一線生機！
作者簡介
賈斯．哈丁
一位專業運動家與作家，曾親身參與許多類型的極限運動挑戰，對於各種運動擁有深入的研究和專業知識，並且出版過多本運動題材的著作，如《攀岩寶典》、《戶外探險指南》等書。
- 作者： 賈斯．哈丁 新功能介紹
- 譯者：黃秀英
- 出版社：大都會文化事業有限公司 新功能介紹
- 出版日期：2012/05/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者傅家妤／綜合報導 藝人徐若瑄（Vivian）育有寶貝兒子Dalton（小V寶），她先前曾透露兒子生病了，讓她看了非常心疼，如今兒子終於痊癒了，她也放下心中大石，恰逢星期日就是母親節，她曬出兒子送自己的卡片，回憶當初生下Dalton的過程，忍不住感嘆當時是「拿自己的命去賭」。 ▲徐若瑄收到兒子送的母親節卡片。（圖／翻攝自徐若瑄臉書） 徐若瑄13日在臉書上曬出兒子送自己的母親節心意卡片，內容除了有老師協助完成的文字，還有兒子一雙小掌印，卡片內容中敘述家中的各個角落都會看到小孩的掌印，但當小孩長大時，家中不再有這些掌印了，媽媽可能就會懷念，那些孩子小時候印過的掌印，因此學校特別讓小朋友印上自己的手掌，當成媽媽們的母親節禮物。 ▲徐若瑄2015年以40歲高齡產子，當時為了安胎，從懷孕五個月就必須臥床。（圖／翻攝自徐若瑄臉書） 徐若瑄在看了卡片以後，有感而發在發文中表示，「女人懷胎十月不容易，有些人和我一樣拿自己命去賭，母親對孩子的愛和付出，不是金錢能取代的！」她也表示每個媽媽的第一個母親節都是值得紀念的日子，「讓這天只留下美麗回憶，不要有遺憾…以後回想都還能有幸福的味道！」字裡行間充滿暖暖母愛，讓許多當媽咪的粉絲都有共鳴。 同樣迎來第一個母親節的林心如也在底下留言稱，「V媽～母親節快樂」，徐若瑄則回應，「乖乖媽～妳的第一個母親節！辛苦了！」可見兩人好交情。 徐若瑄臉書全文： 時間過的好快，要迎接第二個母親節的到來！分享李V寶在學校時，老師幫助孩子們做給媽咪的小手掌卡片～女人懷胎十月不容易，有些人也和我一樣拿自己命去賭，母親對孩子的愛和付出，不是金錢能取代的！媽咪們辛苦了！我懂第一次過母親節的媽咪們的心情，是一個多麼溫暖值得紀念的日子，讓這天只留下美麗的回憶，不要有遺憾⋯以後回想都還能有幸福的味道！想起生完孩子後去年自己的第一個母親節⋯ ▲徐若瑄發文。（圖／翻攝自徐若瑄臉書）
▲中信兄弟詹子賢。（圖／記者季相儒攝） 記者歐建智／台北報導 中信兄弟詹子賢在總冠軍賽要繼續扛起第4棒，在季後賽開轟前，狀況不好心急到摔東西，他說：「恰哥（彭政閔）要我心情放慢一點，主動攻擊、不要被動，讓我把狀況調整上來。」 詹子賢在季後挑戰賽打第4棒，表現不盡理想，他表示，打不好會心急，不是因狀況好而打不好，而是狀況不好在找感覺，短時間比較難調整上來。 他表示，沒有特別想調整回來，只要把態度跟拚勁拿出來，實力差不了哪裡。 詹子賢在第3戰開轟之前，氣自己打不好，在休息室摔東西，他表示，「急了動作跑掉，脾氣爆炸才會摔東西，而且壓力愈來愈大，恰哥要我心情放慢一點，主動攻擊不要被動，因為之前為了把球跟到後面，放過很多可以打的球。」 他表示，例行賽時恰哥就有說過，有一次我連2個打席打很好但都被接殺，也在休息室摔東西，恰哥就過來跟我說：「你覺得這樣不好嗎？感覺好就好了，這種事會常發生，看輕一點。」 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
▲中信兄弟詹子賢。（圖／記者季相儒攝） 記者歐建智／台北報導 中信兄弟詹子賢在總冠軍賽要繼續扛起第4棒，在季後賽開轟前，狀況不好心急到摔東西，他說：「恰哥（彭政閔）要我心情放慢一點，主動攻擊、不要被動，讓我把狀況調整上來。」 詹子賢在季後挑戰賽打第4棒，表現不盡理想，他表示，打不好會心急，不是因狀況好而打不好，而是狀況不好在找感覺，短時間比較難調整上來。 他表示，沒有特別想調整回來，只要把態度跟拚勁拿出來，實力差不了哪裡。 詹子賢在第3戰開轟之前，氣自己打不好，在休息室摔東西，他表示，「急了動作跑掉，脾氣爆炸才會摔東西，而且壓力愈來愈大，恰哥要我心情放慢一點，主動攻擊不要被動，因為之前為了把球跟到後面，放過很多可以打的球。」 他表示，例行賽時恰哥就有說過，有一次我連2個打席打很好但都被接殺，也在休息室摔東西，恰哥就過來跟我說：「你覺得這樣不好嗎？感覺好就好了，這種事會常發生，看輕一點。」 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS運動雲》粉絲團 ►接收更多精彩賽事，歡迎加入《ETNEWS好棒棒》粉絲團
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